为进一步宣传普及居民健康科学知识，增强居民的健康意识，近日，济宁市任城区越河街道兴隆社区网格中心开展健康知识宣传活动。

活动中，网格员向辖区居民发放宣传单页，普及科学养生知识，提醒居民不食用过夜食物，要食用新鲜卫生的食物，多吃谷物、果蔬和适量的蛋肉，少吃动物内脏、肥肉及腌制类食物，减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食，注意粗细搭配，科学饮食，不同年龄段如何选择运动方式、如何疾病预防等，并号召居民积极参与社区活动。

通过此次健康知识宣传活动，增强了辖区居民的自我保健、防病强身的意识和能力，树立了科学健康的生活方式，进一步提高了社区居民的健康素养。（通讯员：何诗雯）